Festuge på Kvindemuseet – Yoga i det fri

Vend på hovedet på Kvindemuseet

Årets tema for Aarhus Festuge er Upside down. På Kvindemuseet vender vi tingene på hovedet og vasker på den langsommelige, gammeldags måde, dyrker yoga i det fri, inviterer ind bag kulisserne på museet og meget mere.

I anledning af festugen rykker vores yoga ud i det fri. Kvindemuseet og Naturhistorisk Museums projekt GO’ Mejlgade er gået sammen om et særligt tilbud til byens borgere. Alle er velkomne, når vi mikser kulturhistorie, social bæredygtighed og yoga i Mathilde Fibigers Have.

Yogalærer Vibeke Johnbeck vil lave Hatha-yoga med strejf af Vinyasa-yoga, som giver mere flow og især har fokus på åndedrættet. Du behøver ikke at være speciel smidig eller stærk for at at være med. Vi laver yoga for alle – og både mænd og kvinder er meget velkomne.
Vi vil på denne særlige dag, hvis vejret tillader det, rykke udenfor og lave en anderledes yoga, nemlig ved hjælp af stole, som er en mere nænsom måde at bruge kroppen på. Vi vil arbejde os igennem dybe stræk, energigivende og stressnedsættende asanas, lave åndedrætsøvelser og selvfølgelig afslutte med en god afspænding for sindet og kroppen.

Se vores fulde program for festugen

Onsdag d. 31. august kl. 15 – 16 i Mathilde Fibigers have – hvis det regner rykker vi indenfor
Pris 50,-